Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DCDesigner
Журнал
24 сен 20
DCDesigner- Журнал, 24 сен 20
Параметры Пользователя DCDesigner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2020:
1315 ккал
Жир: 45,93г | Белк: 83,62г | Углев: 142,25г.
Завтрак:
Fried Egg, Giant Food Fat Free Milk with Vitamins A & D, Bananas .
Обед:
Macaroni or Pasta Salad, Ready Pac Kickin' BBQ Chopped Salad.
Ужин:
Soy Sauce, Pictsweet Steam'ables Shelled Edamame, Marukan Rice Vinegar, Dream Dinners Jasmine Rice, Great Value Boom Boom Shrimp Sauce, Dried Whole Sesame Seeds , Fresh Gourmet Wonton Strips Authentic, Dole Classic Cole Slaw Mix, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) .
подробнее ...
1994 ккал
Упражнение:
Йога - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DCDesigner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю