Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rusca
Журнал
24 сен 20
Rusca- Журнал, 24 сен 20
Параметры Пользователя Rusca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Desinchando...
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2020:
1928 ккал
Жир: 64,44г | Белк: 54,85г | Углев: 233,58г.
Завтрак:
Banana Prata, Scotti Leite de Aveia, Café.
Обед:
Suco de Laranja Natural, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Branco , Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Superbom Bife Vegetal.
Ужин:
Sodiê Bolo Charge, Pizza Hut Vegetariana Pan Pizza (Pequena), Vinho Tinto de Mesa.
Перекус/Другое:
Kero Coco Água de Coco (200ml), Brigadeiro.
подробнее ...
1938 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rusca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю