RNIFer- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

49,5 кг Потеряно до сих пор: 14,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

1806 ккал

Жир: 58,90г | Белк: 184,53г | Углев: 141,81г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Обед: Asparagus , Kristen Chicken Salad, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Salad Dressing, Cauliflower , Peanut Butter Power Ball, Marinated Fish (Ceviche), Peanut Butter Power Ball. Перекус/Другое: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters, Lowes Foods Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Walnuts, Oatmeal, Expo Fresh Strawberries, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса