Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Inga64
Журнал
24 сен 20
Inga64- Журнал, 24 сен 20
Параметры Пользователя Inga64
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Det går neråt skönt, även kommit igång med lite promenader. Har både fibromyalgi o artros i höfterna så jag börjar lite lugnt o ska försiktigt öka sträckan. Nu ligger det ca 1,5-2 km
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2020:
1228 ккал
Жир: 47,37г | Белк: 78,74г | Углев: 116,65г.
Завтрак:
Pågen Lingongrova (36g), Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Scan Rökt Skinka.
Обед:
Gul Paprika, Scan Rökt Skinka, Polarbröd Sarek Tunnbröd.
Ужин:
Findus Ärtor, Majs & Paprika, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Högrevs Gryta.
Перекус/Другое:
Friggs Riskakor med Ostsmak, Kavli Skinkost, Apelsiner.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Snyggt jobbat! Måste ju hålla i längden för att fungera! 🙂
24 сен 20 написано членом:
Victorzon
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Inga64-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю