Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LiaShintaA
Журнал
24 сен 20
LiaShintaA- Журнал, 24 сен 20
Параметры Пользователя LiaShintaA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2020:
1054 ккал
Жир: 38,56г | Белк: 41,43г | Углев: 138,05г.
Завтрак:
Bakso Daging Sapi, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Ubi Jalar/Manis (Tumbuk, Kaleng), Telur Balado, Kering Tempe, Nasi Uduk.
Обед:
Daun Singkong, Mie Sedaap Mie Goreng, Udang Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Ужин:
Sambal Goreng, Udang Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Перекус/Другое:
Pisang.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LiaShintaA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю