Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lik12
Журнал
24 сен 20
lik12- Журнал, 24 сен 20
Параметры Пользователя lik12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2020:
808 ккал
Жир: 32,03г | Белк: 67,76г | Углев: 57,87г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Красное, Bio Баланс Кефирный 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая, Яйцо Куриное, Веселый Молочник Молоко 1,5%.
Ужин:
Ананас (Консервированные с Соком), Заливные Луга Творог 5%.
Перекус/Другое:
Русское Море Икра Минтая, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Яйцо Куриное.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lik12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю