job_natali- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя job_natali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

70,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

1018 ккал

Жир: 70,14г | Белк: 39,84г | Углев: 54,49г. Завтрак: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Плавленный Сыр, Лаваш Армянский, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница с Помидорами. Обед: Мистраль Киноа Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Курильский Берег Сайра Тихоокеанская Натуральная. Перекус/Другое: Комильфо Фисташка, Комильфо Конфеты Фисташка. подробнее ...

195 ккал

Упражнение: гимнастика - 10 минуты, Google Fit - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

job_natali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

job_natali- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

job_natali-Изменение Веса