Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
WindyFlowers
Журнал
23 сен 20
WindyFlowers- Журнал, 23 сен 20
Параметры Пользователя WindyFlowers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
14 pants
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2020:
1261 ккал
Жир: 45,54г | Белк: 56,35г | Углев: 158,32г.
Завтрак:
Silk Unsweetened Coconut Milk, 1% Fat Milk, Kind Healthy Grains Dark Chocolate Mocha.
Обед:
Giant Food Bananas (Large), Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Dark Chocolate.
Ужин:
Butter , Sour Cream, Cracker Barrel Cornbread Muffin , HEB Broccoli & Carrots, Baked Potato (Peel Not Eaten), Kroger Ribeye Steak.
подробнее ...
2105 ккал
Упражнение:
walking - 2 часа, standing - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
WindyFlowers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю