Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
нинa12.02
Журнал
24 сен 20
нинa12.02- Журнал, 24 сен 20
Параметры Пользователя нинa12.02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
24.09.2020
Ог 110
0т 89
Ож 113
Об 112
Ол 65
Ор 34
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2020:
1625 ккал
Жир: 67,19г | Белк: 91,16г | Углев: 164,91г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский.
Обед:
Чудесница Соус Майонезный Классический, Куриное Филе, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рижский Хлеб Лаваш Армянский.
Ужин:
Творог (Полностью Обезжиренный), Золотой Стандарт Пломбир Эскимо Московское.
Перекус/Другое:
Bounty Bounty , Дома Куриный Бульон из Грудки, Чудесница Соус Майонезный Классический, Куриное Филе.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
нинa12.02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю