Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alex Barcz
Журнал
02 сен 20
Alex Barcz- Журнал, 02 сен 20
Параметры Пользователя Alex Barcz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020
123,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,3 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2020:
1527 ккал
Жир: 48,29г | Белк: 114,15г | Углев: 161,31г.
Завтрак:
Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Café com Leite de Gordura Reduzida, Queijo Mozzarella, Crepioca.
Обед:
Salada de Frutas, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Salada de Frutas.
Перекус/Другое:
Tirolez Creme de Ricota, Café com Leite de Gordura Reduzida, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos .
подробнее ...
3201 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alex Barcz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю