Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
23 сен 20
kinkom- Журнал, 23 сен 20
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин: индейка, брокколи, яйцо и огурец
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2020:
1746 ккал
Жир: 71,38г | Белк: 116,21г | Углев: 160,22г.
Завтрак:
Говядина Постная, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Рис Вареный, Живой Продукт Сметана 15%, Кабачковые Оладьи.
Обед:
Баклажаны Тушёные с Кабачком, Запеченная или Жареная Камбала, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Индейка Тушеная, Вареное Яйцо, Брокколи с Яйцом.
Перекус/Другое:
Пятерочка Грейпфрут, Мадера Колбаса Полукопченая, Кабачковые Оладьи, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю