naznes- Журнал, 23 сен 20

Параметры Пользователя naznes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020

85,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2020:

1360 ккал

Жир: 83,62г | Белк: 55,78г | Углев: 106,24г. Завтрак: Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Domatesler, Yumurta Omleti. Обед: Cacık, Patlıcan Musakka. Ужин: Salçalı Makarna, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Yemeği. Перекус/Другое: Kuru Kayısı, Kuru Üzüm, Badem. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naznes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naznes- Журнал, 23 сен 20

Оставить свой Комментарий

naznes-Изменение Веса