Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gaabscoelho
Журнал
23 сен 20
gaabscoelho- Журнал, 23 сен 20
Параметры Пользователя gaabscoelho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020
111,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2020:
914 ккал
Жир: 49,35г | Белк: 73,39г | Углев: 47,86г.
Завтрак:
Naturale Morangos Congelados, Sabor da Terra Semente de Chia, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Mexido.
Обед:
Tomates, Alface, Cebolas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cenouras.
Ужин:
Tomates, Alface, Bom Peixe Filé de Merluza, Brócolis, Cenouras.
Перекус/Другое:
Itambé Iogurte Desnatado Zero Lactose , Abacate.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gaabscoelho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю