Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlexandraAtorina
Журнал
23 сен 20
AlexandraAtorina- Журнал, 23 сен 20
Параметры Пользователя AlexandraAtorina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2020:
1600 ккал
Жир: 81,92г | Белк: 85,48г | Углев: 133,30г.
Завтрак:
Авида Сливки 10%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Помидоры, Сыр Маасдам, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Батон Кольцовский (Хлебозавод 7), Яйцо.
Обед:
Red Dark Chocolate 50% Less Calories, RED Шоколад 60% Какао, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Авида Сливки 10%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Помидоры, Приосколье Филе Куриное.
Ужин:
НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Сардельки Говяжьи ГОСТ Великолукский Мясокомбинат, Зеленый Лук, Доширак Лапша со Вкусом Курицы.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlexandraAtorina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю