Lisichka515- Журнал, 23 сен 20

Параметры Пользователя Lisichka515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2020:

1642 ккал

Жир: 78,58г | Белк: 101,13г | Углев: 129,99г. Завтрак: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Жареное Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, От Палыча Торт Ореховый по-Королевски, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника. Обед: Котлеты из Индейки, Жар Пицца Картофельные Дольки, Сырники, Макдоналдс Соус Сырный, Батон. Ужин: Сырники Яна, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Помидоры, Майонез. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Lisichka515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю