Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ulka_600
Журнал
23 сен 20
ulka_600- Журнал, 23 сен 20
Параметры Пользователя ulka_600
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2020:
1266 ккал
Жир: 51,39г | Белк: 76,65г | Углев: 138,53г.
Завтрак:
Перекресток Котлета из Индейки Жареная с Картофельным Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Суп Куриный с Вермишелью, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром.
Ужин:
Куриное Филе с Сыром, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Зефир.
подробнее ...
1401 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 5 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ulka_600-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю