Wolfeeck- Журнал, 23 сен 20

Параметры Пользователя Wolfeeck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020

77,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2020:

2903 ккал

Жир: 83,37г | Белк: 232,11г | Углев: 296,65г. Завтрак: Ultimate Nutrition Омега 3, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Красная Икра Икра Кеты, Яичный Белок, Лента Хлеб Столичный, Увелка Пшено Шлифованное. Обед: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Банан, Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut. Ужин: Просто Грецкий Орех, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Краски лета Соте, Балтимор Кетчуп Томатный, Лента Мексиканская Смесь, Ultimate Nutrition Омега 3, Куриное Филе. Перекус/Другое: МарС Сникерс Белый. подробнее ...

3771 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolfeeck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolfeeck- Журнал, 23 сен 20

Оставить свой Комментарий

Wolfeeck-Изменение Веса