Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maru777
Журнал
23 сен 20
maru777- Журнал, 23 сен 20
Параметры Пользователя maru777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Процесс запущен) ещё чуть-чуть и вернусь к хорошему своему весу)) и это при том, что питаюсь я минимум на 2000 ккал)
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2020:
1791 ккал
Жир: 55,92г | Белк: 80,10г | Углев: 244,94г.
Обед:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сэн Сой Соевый Соус, Ролл с Креветкой.
Ужин:
Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
M&M's Драже с Молочным Шоколадом.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maru777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю