Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djalena10
Журнал
23 сен 20
djalena10- Журнал, 23 сен 20
Параметры Пользователя djalena10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020
92,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2020:
1494 ккал
Жир: 54,78г | Белк: 60,42г | Углев: 185,98г.
Завтрак:
Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Савушкин Творожный Сыр с Зеленью и Луком , Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Landmark Колбаса Милано.
Обед:
Молочная Страна Сырок 5%, Кофе с Молоком, Огурец, Ганна Сардельки Славянские, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный.
Ужин:
Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Ганна Сардельки из Мяса Птицы, Огурец, Рис Вареный, Nestlé Фруктовый Лёд.
Перекус/Другое:
Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный.
подробнее ...
172 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djalena10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю