gilewat- Журнал, 23 сен 20

Параметры Пользователя gilewat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020

56,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2020:

1634 ккал

Жир: 95,91г | Белк: 89,75г | Углев: 104,23г. Завтрак: Сахарный Песок, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Кофе (Растворимое), Маслозавод Нытвенский Молоко 1,5%, Белебеевский Сыр Российский, Кунгурский Масло Сливочное. Обед: Гуляш из Бедра Индейки, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Гречка Отварная. Ужин: Белебеевский Сыр Российский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilewat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilewat- Журнал, 23 сен 20

Оставить свой Комментарий

gilewat-Изменение Веса