Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
23 сен 20
justduing- Журнал, 23 сен 20
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2020:
3017 ккал
Жир: 106,65г | Белк: 164,35г | Углев: 358,35г.
Обед:
깨죽, 고구마튀김, 오리주물럭, 콩나물무침, 조기구이, 삶은 계란, 고등어조림, 잡채, 돼지고기김치찌개, 밥.
Ужин:
달걀, 밥, 닭강정, 돼지고기김치찌개.
Перекус/Другое:
코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 노브랜드 쌀과자 달콤한맛, 미왕 고소한 쌀과자, 매일유업 무지방우유, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю