Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tephizuma
Журнал
22 сен 20
Tephizuma- Журнал, 22 сен 20
Параметры Пользователя Tephizuma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2020:
1633 ккал
Жир: 47,59г | Белк: 105,36г | Углев: 130,59г.
Обед:
Espinafre, Laranja Pêra, Ovo Frito sem Gordura, Requeijão, Creme de Leite, Cogumelos, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
LAR Coxas e Sobrecoxas Empanadas, Heineken Cerveja Heineken Lata, Pasta de Queijo, Schar Torradas de Pão.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tephizuma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю