Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dreeefreitas
Журнал
22 сен 20
Dreeefreitas- Журнал, 22 сен 20
Параметры Пользователя Dreeefreitas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙏🤜🤛
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2020:
1839 ккал
Жир: 91,37г | Белк: 112,03г | Углев: 138,37г.
Завтрак:
Café (Infusão, Descafeinado), Manteiga (com Sal), Walmart Queijo Mussarela, Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês sem Miolo.
Обед:
Aurora Linguiça Toscana, Sobrecoxa de Frango, Costela Bovina, Acelga, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Abóbora Moranga.
Ужин:
Ovo Frito, Costela Bovina, Ovo de Codorna, Pão Francês sem Miolo, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana.
Перекус/Другое:
Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele.
подробнее ...
3110 ккал
Упражнение:
Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
26 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dreeefreitas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю