Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ulka_600
Журнал
22 сен 20
ulka_600- Журнал, 22 сен 20
Параметры Пользователя ulka_600
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2020:
783 ккал
Жир: 45,65г | Белк: 32,52г | Углев: 60,61г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Колбаса Докторская, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Лук, Балтийский берег Сельдь Атлантическая Филе по Царски в Масле, Картофельное Пюре.
Ужин:
Вафли, Активия Йогурт Питьевой со Злаками.
подробнее ...
1646 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 6 минуты, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Спортзал - 1 час, Отдыхать - 17 часа и 49 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ulka_600-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю