Irishdancer126- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

62,9 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

882 ккал

Жир: 48,27г | Белк: 59,63г | Углев: 37,31г. Завтрак: Splenda No Calorie Sweetener, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee. Ужин: Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Homemade Unstuffed Cabbage Rolls . Перекус/Другое: Vodka, Swiss Miss Reduced Calorie Hot Cocoa Mix. подробнее ...

1525 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса