eatonkeaton- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя eatonkeaton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

66,7 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

2131 ккал

Жир: 155,50г | Белк: 83,09г | Углев: 105,91г. Завтрак: Bigelow Tea Earl Grey Tea, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade. Обед: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Snak Club Salted Soy Nuts. Ужин: 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade. подробнее ...

2604 ккал

Упражнение: Гиря (Kettlebell) - 1 час, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eatonkeaton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eatonkeaton- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

eatonkeaton-Изменение Веса