Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svistoplas
Журнал
22 сен 20
Svistoplas- Журнал, 22 сен 20
Параметры Пользователя Svistoplas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020
104,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2020:
1912 ккал
Жир: 76,18г | Белк: 86,68г | Углев: 225,86г.
Завтрак:
Butter , Aunt Jemima Original Syrup, Bananas , Ikea Lingonberry Preserves, Quaker Steel Cut Oatmeal.
Обед:
Parmesan Cheese (Grated) , Chobani Lowfat Plain Greek Yogurt, Deep River Snacks New York Spicy Dill Pickle Chips, Chicken Breast, Couscous (Cooked) .
Ужин:
Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Chobani Lowfat Plain Greek Yogurt, Penne, Ikea Lingonberry Preserves, Ikea Swedish Meatballs.
Перекус/Другое:
Parmesan Cheese (Grated) , Papa Murphy's Pizza Gourmet Vegetarian Original Crust Pizza (Large), Almonds , Gold Emblem Strawberry Fruit & Grain Cereal Bars, Hershey's Special Dark Mildly Sweet Chocolate Chips.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svistoplas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю