Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GurinS
Журнал
22 сен 20
GurinS- Журнал, 22 сен 20
Параметры Пользователя GurinS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2020:
3086 ккал
Жир: 111,07г | Белк: 145,94г | Углев: 392,47г.
Завтрак:
Киндер Шоколад, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Хохланд Творожный Сыр, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями.
Обед:
Шоколадница Шоколад Темный в Дисках, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Авокадо, Перекресток Яйцо Куриное, Sen Soy Рисовая Лапша Fo-Kho , МПК Чернышевой Салями Шарм.
Ужин:
Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Щебекинская Макароны, Лосось, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GurinS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю