tereshkova_v_beeline- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя tereshkova_v_beeline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

56,7 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

1502 ккал

Жир: 67,61г | Белк: 64,35г | Углев: 161,03г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Лента Багет Французский, Хлеб Черный, Куриные Сосиски, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Приосколье Филе Грудки "по-Царски", 6 Соток Огурцы Маринованные, Увелка Рис Отварной. Ужин: Киндер Молочный Ломтик, Арбуз, Чай с Сахаром, Равиолло Блинчики с Творогом и Изюмом. Перекус/Другое: Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tereshkova_v_beeline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tereshkova_v_beeline- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

tereshkova_v_beeline-Изменение Веса