Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daniele.brighenti
Журнал
22 сен 20
daniele.brighenti- Журнал, 22 сен 20
Параметры Пользователя daniele.brighenti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2020:
2007 ккал
Жир: 70,95г | Белк: 146,18г | Углев: 192,98г.
Завтрак:
Avocado, Sojasun Bifidus Cereali e Frutta, Iafstore Iso Whey, Yamamoto Essential Amino.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Farfalle Integrali.
Ужин:
Maggi Crempurè, Aia Chicken Burger.
Перекус/Другое:
Yulty Gelato Artigianale Cacao, Fiorentini Gallette di Segale, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Mandorle, Perfect Bio Energy Ball.
подробнее ...
3301 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daniele.brighenti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю