Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
22 сен 20
legislation-spb- Журнал, 22 сен 20
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2020:
1949 ккал
Жир: 126,65г | Белк: 98,23г | Углев: 107,93г.
Завтрак:
RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Русское Море Форель Слабосолёная, Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо.
Обед:
Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Творог 9%, Сырный Суп с Курицей.
Ужин:
Магнит Шашлык из Свинины Классический, BAHROMA Шашлык из Овощей.
Перекус/Другое:
Biscolata Палочки в Молочном Шоколаде, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан.
подробнее ...
73 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю