Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
22 сен 20
Монолитдом- Журнал, 22 сен 20
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020
134,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2020:
2172 ккал
Жир: 109,06г | Белк: 101,86г | Углев: 199,98г.
Завтрак:
Кофе, Мёд, Рококо Куриная Грудка Копчено-Вареная , Ряба Майонез с Перепелиными Яйцами , Globus Горошек Зелёный Консервированный, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Чай с Сахаром, Растительное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Рис Вареный.
Ужин:
Говядина Отварная, Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, KDV Тараллини Томат с Ароматными Травами.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю