Nettle32- Журнал, 02 ноя 13

Параметры Пользователя Nettle32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2013

100,5 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2013:

801 ккал

Жир: 27,68г | Белк: 89,03г | Углев: 50,07г. Завтрак: Избенка Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 0,5%, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Фасолевый Суп. Ужин: Запеченная или Жаренная Рыба, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Nutrilite Протеиновый Коктейль с Кальцием, Домик в деревне Молоко 0,5%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Nettle32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю