Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
21 сен 20
Marina_Angel- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
1816 ккал
Жир: 43,61г | Белк: 120,35г | Углев: 248,99г.
Завтрак:
Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Сырники Диетические, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Банан, Гречка Отварная, Гороховый Суп, Красное Яблоко, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Котлеты из Индейки, Творог 5%, Помидоры.
Ужин:
Сырники Диетические, Индейка Тушеная с Овощами, Красный Лук, Фруктовый Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%.
подробнее ...
1701 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю