Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna-bear
Журнал
21 сен 20
Anna-bear- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя Anna-bear
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020
48,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
1602 ккал
Жир: 69,76г | Белк: 110,52г | Углев: 139,92г.
Завтрак:
Куриные Грудки (Запеченые), Гречка, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Курица Вареная, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Приготовленная Морковь.
Ужин:
Говядина Тушеная, Говядина Тушеная, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Real Caps Омега-3 Концентрат, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna-bear-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю