Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga anidyas
Журнал
21 сен 20
olga anidyas- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя olga anidyas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
satu bulan gak diet..langsung naik lagi..asli ini tubuh mudah banget buat naik
87 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
27 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
1216 ккал
Жир: 65,62г | Белк: 81,62г | Углев: 78,47г.
Обед:
Bakso Ayam, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Mujair Goreng, Tumis Kangkung.
Ужин:
Lemper, Bakwan.
Перекус/Другое:
Makaroni.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
kalau defkal kk makan di bwah tdee sma d atas bmr gk? soalnya aku juga takut naik bb lg
21 сен 20 написано членом:
iultea
Gak kontrol sma sekali..serti nya lebih besar dri TDEE
22 сен 20 написано членом:
olga anidyas
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga anidyas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю