Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beta 40
Журнал
21 сен 20
Beta 40- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя Beta 40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
E após um fim de semana de comilança, a conta chega!😔 mas retornando com tudo nesta segunda!
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
1518 ккал
Жир: 103,06г | Белк: 64,21г | Углев: 88,28г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Ovo Frito, Queijo Minas.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Salada Verde Mista.
Перекус/Другое:
Manteiga (com Sal), Aymoré Biscoito de Maisena, Café com Açúcar, Queijo Branco, Nestlé Creme de Leite, Dr. Oetker Gelatina Diet Pronta, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Morangos, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Fiore Coalhada Light.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Achei que era só comigo. o "feed" da galera tá vermelha. Efeitos da quarentena.
21 сен 20 написано членом:
Ranaruza
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beta 40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю