o0Veemon0o- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя o0Veemon0o | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

47,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1286 ккал

Жир: 37,56г | Белк: 83,55г | Углев: 159,15г. Завтрак: REBBL Maca Cold-Brew, Autumn's Gold Maple Almond Butter Grain Free Granola, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt. Обед: Farmer Focus Boneless Skinless Chicken Thighs, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Ужин: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. Перекус/Другое: Synergy Trilogy Kombucha, Shortcake Sponge with Fruit. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

o0Veemon0o-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

o0Veemon0o- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

o0Veemon0o-Изменение Веса