Skyline279- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя Skyline279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1596 ккал

Жир: 52,97г | Белк: 66,38г | Углев: 208,92г. Завтрак: Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur, Kellogg's Corn Flakes, ATO Leche Semidesnatada. Обед: El Granero Pan de Molde con Trigo Sarraceno, Nutella Nutella, Pizza de Atún, Lasaña sin Carne con Verduras. Ужин: Gallina Blanca Sopa de Pollo con Maravilla. Перекус/Другое: Huevo Duro, Hacendado Garbanzos Cocidos. подробнее ...

1591 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Skyline279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Skyline279- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

Skyline279-Изменение Веса