|
Обед на 676 к
|
1773 ккал
|
Жир: 60,41г | Белк: 71,05г | Углев: 238,11г.
Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сахар, SPAR Батон Традиционный, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Пятерочка Сахар, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Курага, Просто Изюм Светлый, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Малина, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле. Ужин: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Ikea Ванильное Печенье с Яблочным Желе, Простоквашино Молоко 2,5%, Нектарин, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре, Моя Семья Сок Ягода-Вкуснягода . Перекус/Другое: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Сладкий Красный Перец. подробнее ...
|
|
 Комментария
ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
21 сен 20 написано членом: свободнаяЯ
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
