верочка1996- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя верочка1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед на 383кк. Пюре на молоке с помидором и зеленый чай без сахара с вафлями. Ужина не будет. Перехожу на 2х разовое питание...

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

518 ккал

Жир: 17,60г | Белк: 8,63г | Углев: 78,40г. Завтрак: Золотая Долина Варенье из Сливы, Овсяная Каша на Воде. Обед: Моя Цена Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Greenfield Зеленый Чай, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!

21 сен 20 написано членом: свободнаяЯ

Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!

21 сен 20 написано членом: свободная.

кина не будет, получается.

22 сен 20 написано членом: anni-m

Всем милым дамам, добрый день! Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания! Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно. А вы хотите стать стройнее? Участникам уже доступны: - разнообразные тренировки - спорт в прямом эфире - меню на каждый день - мотивация и поддержка - ответы на вопросы - много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: 💥 Живое общение; 💥Реальные результаты различных людей; 💥Полезные советы; 💥Подборки физических упражнений для дома/зала; 💥Лайфхаки и секреты легкого похудения; 💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉

22 сен 20 написано членом: mag.kira

Может кто подскажет, как "слить воду" после зажора, к мочегоным прибегать не хочу?!

22 сен 20 написано членом: верочка1996


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

верочка1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

верочка1996- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

верочка1996-Изменение Веса