Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NonoBdnt
Журнал
21 сен 20
NonoBdnt- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя NonoBdnt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
26,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
1531 ккал
Жир: 41,52г | Белк: 157,03г | Углев: 133,55г.
Завтрак:
Lactel Lait Bio Demi Écrémé.
Обед:
Zespri Kiwi Sungold, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Raisins, Noix de Cajou Grillées Salées.
Ужин:
Lindt Chocolat Praline, Sucre, Cacahuètes, Papaye, Carottes, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Blanc de Poulet Frit sans Revêtement (Peau Pas Mangée).
подробнее ...
2327 ккал
Упражнение:
Секс - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NonoBdnt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю