n.s.komolov- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

94 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1132 ккал

Жир: 46,59г | Белк: 55,33г | Углев: 118,82г. Завтрак: Loacker Вафли с Ванильной Начинкой. Ужин: Uncle Ben's Соус Терияки, SPAR Горчица Дижонская, Coca-Cola Кола, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса