Счет в счетчике каллорий- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя Счет в счетчике каллорий | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

49,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1455 ккал

Жир: 79,92г | Белк: 44,68г | Углев: 137,93г. Завтрак: Madhava Maple Flavored Agave Pancake Syrup, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Темном Шоколаде. Обед: Роллы Филадельфия. Ужин: Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Котлеты из Индейки. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. подробнее ...

1396 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Счет в счетчике каллорий-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Счет в счетчике каллорий- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

Счет в счетчике каллорий-Изменение Веса