Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sanya.ponomareva.4
Журнал
21 сен 20
sanya.ponomareva.4- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
1529 ккал
Жир: 62,18г | Белк: 92,90г | Углев: 145,77г.
Завтрак:
Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, La Pina Арахисовая Паста.
Обед:
Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Белый Замок Творог 5%.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Арбуз, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sanya.ponomareva.4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю