Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gilewat
Журнал
21 сен 20
gilewat- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя gilewat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
1694 ккал
Жир: 80,97г | Белк: 74,55г | Углев: 169,84г.
Завтрак:
Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Кофе (Растворимое), Каша Дружба на Молоке, Кунгурский Масло Сливочное, Маслозавод Нытвенский Молоко 1,5%, Белебеевский Сыр Российский, Сахарный Песок.
Обед:
Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Гречка Отварная, Гуляш из Бедра Индейки .
Ужин:
Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Гречка Отварная, Гуляш из Бедра Индейки .
Перекус/Другое:
Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Белебеевский Сыр Российский, Сахарный Песок, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gilewat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю