Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
21 сен 20
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
2989 ккал
Жир: 39,55г | Белк: 188,78г | Углев: 473,13г.
Завтрак:
Consilia Yogurt Greco, PBN Whey Protein Isolate , Kellogg's Corn Flakes Originali, Chiquita Banana, Consilia Gallette di Mais Bio.
Обед:
Auchan Olio Extravergine di Oliva, Consilia Filetti di Merluzzo Sudafricano , Zucchine Bollite, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Fagiolini Verdi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Fage Yogurt Greco Total 0%, Consilia Gallette di Mais Bio, ManuSol Noci Sgusciate.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю