Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mamabex
Журнал
20 сен 20
Mamabex- Журнал, 20 сен 20
Параметры Пользователя Mamabex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2020:
1056 ккал
Жир: 25,75г | Белк: 41,58г | Углев: 159,25г.
Завтрак:
Tea with Milk, Morrisons Honey, Bananas .
Обед:
Tetley Cold Infusion, Morrisons Whole Milk, Nestle Frosted Shreddies.
Ужин:
Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Poached Egg (with Salt), Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread.
Перекус/Другое:
Muller Light Greek Style Coconut with A Hint of Vanilla Yogurt, Lidl Frozen Raspberries, Morrisons Porridge Oats (40g), Lidl Frozen Strawberries, Grapefruit (Pink and Red).
подробнее ...
1769 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thanks guys ❤️
21 сен 20 написано членом:
Mamabex
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mamabex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю