Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rodrigo Holanda
Журнал
20 сен 20
Rodrigo Holanda- Журнал, 20 сен 20
Параметры Пользователя Rodrigo Holanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020
83 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2020:
3858 ккал
Жир: 72,20г | Белк: 226,33г | Углев: 577,76г.
Завтрак:
Growth Supplements Creatina, Optimum Nutrition Whey Protein, Ovomaltine Flocos Crocantes, Quaker Farinha de Aveia.
Обед:
Aymoré Biscoito de Maisena.
Ужин:
Pizza Marguerita.
Перекус/Другое:
AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco, Optimum Nutrition ON Whey, Barano Granola com Mel.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rodrigo Holanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю