Марина Кузьмина- Журнал, 31 окт 13

Параметры Пользователя Марина Кузьмина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2013

59,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2013:

918 ккал

Жир: 32,52г | Белк: 34,52г | Углев: 125,74г. Завтрак: Пирожок с Капустой, Biovela Колбаса Сыровяленая из Говяжьего Окорока, Пшеничный Хлеб. Ужин: Активия Йогурт Питьевой Яблоко и Злаки, Банан. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 3 часа, Пилатес - 15 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марина Кузьмина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марина Кузьмина- Журнал, 31 окт 13

Оставить свой Комментарий

Марина Кузьмина-Изменение Веса